Introspektion besteht darin, sich selbst zu betrachten, nach innen zu schauen, in unseren Gedanken, Gefühlen und Emotionen, mit dem Ziel, uns selbst kennenzulernen. Dieser Weg wird eingeschlagen, um die eigenen Emotionen zu identifizieren und zu interpretieren. Introspektion sollte eine persönliche und freiwillige Entscheidung sein; der richtige Moment zum Üben sollte gewählt werden, ohne Ablenkungen oder offene Verpflichtungen, die den Geist beanspruchen.
Man kann auch sagen, dass Introspektion ein persönlicher Prozess ist, bei dem wir in unser Inneres blicken, um unsere Reaktionen auf verschiedene Erfahrungen oder Reize zu untersuchen.
Kommt, wir wollen unser Leben sorgfältig prüfen und wieder zurückkehren zum Herrn ! Klagelieder 3:40
Wenn wir über unsere Gedanken, Emotionen und Erinnerungen nachdenken und untersuchen, was sie bedeuten, dann betreiben wir Introspektion.
Der Begriff „untersuchen“ zeigt uns, dass viel mehr berücksichtigt werden muss, wenn wir uns selbst bewerten, aber wir sollten sicherstellen, dass wir das richtige Gleichgewicht bewahren.
Durchforsche mich, o Gott, und sieh mir ins Herz, prüfe meine Gedanken und Gefühle! Sieh, ob ich in Gefahr bin, dir untreu zu werden, und wenn ja: Hol mich zurück auf den Weg, den du uns für immer gewiesen hast! Psalm 139:23-24
„Untersuchen“ kann auch bedeuten, „zu prüfen… um einen Prozess festzustellen“.
Diese Art der Introspektion verfolgt mindestens zwei große Ziele:
Das erste Ziel ist, die Sünde zu offenbaren, durch die Selbstprüfung, die darauf abzielt, in jedem Bereich zu entdecken, in dem wir versagen.
Das zweite Ziel ist, Bereiche zu offenbaren, in denen wir uns vor der Gehorsamkeit gegenüber Gott drücken, wenn wir wissen, was richtig ist, es aber dennoch nicht tun.
Abschließend ist ein wichtiger Aspekt, den wir berücksichtigen können, dass Gottes Wunsch ist, dass wir nicht vom Sünde überwältigt werden, sondern vielmehr erkennen, dass wir uns ändern müssen und ihm unsere Lasten übergeben.
