Kurs für Beckenbodentraining in Loma Plata

Vom Hospital Loma Plata werden alle Frauen zu einem  Kurs für Beckenbodentraining eingeladen. Der Kurs dient zur Vorbeugung und Behandlung von Problemen einer zu schwachen Beckenbodenmuskulatur, die sich unter anderem durch Schmerzen im Kreuz und Rücken und unfreiwilligem Harnabgang bemerkbar machen können.Ausserdem werden Tipps für eine rückenschonende, gesunde Körperhaltung vermittelt.
Der Kurs  findet 8 aufeinanderfolgende Male statt. Das erste Treffen ist am Donnerstagnachmittag, den 27 April   ab 15 Uhr 30  bis 16 Uhr 30 Uhr . Weitere Informationen erhält man im Büro der Krankenpflegeschule Loma Plata, wo man sich auch anmelden kann.  Telefon: 0492 252 860.
Gezeichnet, die Kursleiterin, Regine Günther